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Test 11X para jugadores

20 preguntas, 5 minutos. Descubre en qué pilar eres fuerte, cuál te está frenando y qué hacer esta semana para mejorarlo.

Responde pensando en las últimas 4–6 semanas. No hay respuestas buenas ni malas: cuanto más sincero, más útil.

01 Autoliderazgo

Pregunta 1 de 20Tengo objetivos de mejora propios, además de los que me marca el cuerpo técnico.
Pregunta 2 de 20Después de un error, me recupero rápido y me centro en la siguiente jugada.
Pregunta 3 de 20Preparo los partidos y los entrenamientos (descanso, alimentación, análisis del rival) sin que nadie me lo tenga que recordar.
Pregunta 4 de 20Mi nivel depende de si el entrenador o la grada me animan.

02 Cultura y confianza

Pregunta 5 de 20Pido el balón y me atrevo a arriesgar aunque el partido se esté poniendo difícil.
Pregunta 6 de 20Puedo decirle a un compañero o al míster que no estoy de acuerdo, de forma directa y respetuosa.
Pregunta 7 de 20Cumplo las normas del equipo aunque nadie esté mirando.
Pregunta 8 de 20Cuando un compañero falla, lo critico o me desespero delante de todos.

03 Dinámica de equipo

Pregunta 9 de 20Hablo y ayudo a ordenar a mis compañeros durante el partido.
Pregunta 10 de 20Si tengo un problema con un compañero, lo hablo con él en lugar de comentarlo con otros.
Pregunta 11 de 20Me adapto bien cuando cambian los compañeros, el sistema de juego o el entrenador.
Pregunta 12 de 20En el vestuario me relaciono solo con mi grupo de siempre.

04 Ego y responsabilidad

Pregunta 13 de 20Acepto las correcciones del cuerpo técnico sin ponerme a la defensiva.
Pregunta 14 de 20Cuando fallo, lo reconozco sin buscar excusas (árbitro, campo, compañeros).
Pregunta 15 de 20Celebro las asistencias y los buenos partidos de mis compañeros como si fueran míos.
Pregunta 16 de 20Pienso más en mis números (goles, minutos, valoraciones) que en el resultado del equipo.

05 Roles y pertenencia

Pregunta 17 de 20Tengo claro qué espera el entrenador de mí y por qué.
Pregunta 18 de 20Me siento parte del equipo aunque no sea titular.
Pregunta 19 de 20Cuando cambia mi rol (suplencia, otra posición), me adapto y sigo aportando.
Pregunta 20 de 20Cuando no juego, desconecto del equipo.

Autoevaluación orientativa del Método 11X. No es un test psicológico ni un diagnóstico clínico. Las respuestas no se guardan ni se envían a ningún sitio.